Burnout/Stress
BURN-OUT in Leer
Ein Infarkt der Seele?
Burn-Out ist längst nicht mehr die typische Managerkrankheit der Unternehmer.
Es betrifft ganz besonders die Menschen, die regelmäßig und langfristig helfende oder pflegende Berufe ausüben wie Krankenschwestern, Lehrer, Ärzte.
Burnout beschreibt einen chronischen Erschöpfungszustand mit Krankheitsgefühl.
Die Erkrankung kann sehr unterschiedliche Symptome zeigen.
Die psychischen Symptome sind Hoffnungslosigkeit, Hilflosigkeit,Schuldgefühle, Konzentrationsprobleme, verlangsamtes Denken, Nervosität, aggresive Impulse.
Die körperlichen Symptome äußern sich in: Erschöpfung, Kopfschmerzen, Übelkeit, Appetitverlust, Schlafstörungen, Verdauungsproblemen, Herzbeschwerden, sexuellen Problemen. Als mögliche Ursachen werden unter anderem unbewältigte Konflikte sowie Stresssituationen vermutet.
STRESS
Wenn durch äußere Reize eine psychische und körperliche Anspannung entsteht, spricht man von Stress. Wirkt er dauerhaft auf uns ein, kann das krank machen.
Wenn durch äußere Reize eine psychische und körperliche Anspannung entsteht, spricht man von Stress. Wirkt er dauerhaft auf uns ein, kann das krank machen.